Gli attrezzi che uno studio acquista decidono quali lezioni può vendere. Una sala di reformer sostiene le lezioni di gruppo. Un Cadillac sostiene le sessioni private e cliniche. Una tower si colloca tra i due. Scegliere bene significa abbinare gli attrezzi all’attività, non solo alla sala.
Questo articolo spiega che cos’è ciascun attrezzo, da dove viene, in che cosa eccelle e come gli studi li combinano di solito.
Da dove vengono gli attrezzi
Gli attrezzi hanno una lunga storia. Joseph Pilates cominciò a sviluppare l’idea durante la Prima guerra mondiale, mentre era internato in un campo, fissando molle ai letti d’ospedale per aiutare la riabilitazione dei pazienti. Dopo il trasferimento negli Stati Uniti nel 1926, brevettò il Universal Reformer e creò poi il Cadillac, la Wunda Chair e altri attrezzi nel suo studio di New York.
Questa storia spiega molto di come gli attrezzi funzionano ancora oggi. Le molle forniscono resistenza, ma anche assistenza. Una molla può rendere un esercizio più difficile, oppure sostenere un cliente in un movimento che non riesce ancora a fare da solo.
Il reformer
Il reformer è un telaio rettangolare con un carrello imbottito che scorre su guide. Le molle collegano il carrello a un’estremità. A quell’estremità c’è un footbar, e all’altra ci sono corde con maniglie che passano su pulegge. Cambiando le molle cambia il carico.
Si può usare da sdraiati, sul fianco, in ginocchio, in piedi e a quattro zampe, per mobilizzare la colonna, costruire forza e aumentare l’ampiezza di movimento. Può essere adattato alla riabilitazione con la guida di un professionista.
Ideale per: le lezioni di gruppo, che sono il cuore commerciale della maggior parte degli studi. I reformer si allineano in file, hanno un ingombro costante e si riordinano rapidamente tra un cliente e l’altro.
Da considerare: ogni reformer ha bisogno di spazio di lavoro intorno, non solo del suo ingombro. Progetti la sala prima di decidere il numero.
La tower
Una tower aggiunge un telaio verticale a un’estremità di un reformer, oppure si appoggia a una parete sopra un tappetino. La tower, chiamata anche unità a parete, combina elementi del reformer, del Cadillac e del lavoro a terra. Per esempio, lo Studio Pro Tower Reformer di Round Fit è alto 185 cm con la tower montata. Ha cinque molle del carrello, dieci molle della tower, una push-through bar e una breathing bar.
Su un tower reformer, il cliente può passare dal lavoro sul carrello al lavoro con le molle sul telaio senza cambiare attrezzo.
Ideale per: gli studi che vogliono più varietà nelle lezioni di gruppo, e le sale private più piccole che hanno bisogno di versatilità senza un Cadillac completo.
Da considerare: il telaio aggiunge altezza. Verifichi l’altezza del soffitto e tenga conto del lavoro sopra la testa.
Il Cadillac reformer
Un Cadillac reformer combina un reformer con un telaio completo a quattro montanti sopra di esso. È, in pratica, un reformer e buona parte di un Cadillac in un unico ingombro. Il carrello di solito si può bloccare per il lavoro sul telaio.
Ideale per: sessioni private e in coppia in spazi limitati, dove un unico attrezzo deve fare il più possibile.
Da considerare: richiede più altezza di una tower ed è più lento da riordinare. Si adatta meglio alle sale private che alle file per il gruppo.
Il Cadillac
Il Cadillac, chiamato anche trapeze table, è un tavolo rialzato e imbottito all’interno di un telaio a quattro montanti. Ha una push-through bar, molle per braccia e gambe, una roll-down bar e un trapezio su un cursore, che sostengono di tutto, dal lavoro avanzato allo stretching assistito. Molti clinici lo considerano l’attrezzo più versatile e più di sostegno. Il piano alto e largo è più facile da raggiungere di un tappetino a terra, il che conta per molti clienti clinici.
Ideale per: sessioni private, lavoro clinico e formazione degli insegnanti. I fisioterapisti apprezzano l’altezza del tavolo e la gamma di esercizi assistiti.
Da considerare: un Cadillac è un elemento grande e fisso. Lo Studio Pro Cadillac di Round Fit, per esempio, è lungo 220 cm, largo 74 cm e alto 215 cm. Ha bisogno di spazio su tutti i lati perché l’istruttore possa muoversi intorno al cliente.
Come li combinano gli studi
Non esiste un unico mix giusto. Gli schemi più comuni sono:
- Studio per gruppi: una sala principale di reformer, a volte con alcuni tower reformer davanti o in fondo per dare varietà.
- Gruppi più privati: una sala reformer per le lezioni e una sala più piccola con un Cadillac o un Cadillac reformer per le sessioni private e cliniche.
- Clinica: un Cadillac e uno o due reformer, più piccoli attrezzi come una chair e dei barrel.
- Hotel o club: una sala compatta con uno o due tower reformer o una parete a molle, dimensionata per un uso occasionale.
Domande che restringono la scelta
- Che cosa venderà? Lezioni di gruppo, sessioni private, sessioni cliniche o un mix?
- Quanti clienti per lezione? Questo determina il numero di reformer.
- Qual è l’altezza del soffitto? Decide se tower e Cadillac sono possibili.
- Chi sono gli istruttori? La loro formazione e il loro metodo incidono su quali attrezzi sanno usare bene.
- Come verrà pulito e riordinato lo spazio? Gli attrezzi semplici si riordinano più in fretta tra una lezione e l’altra.
Progettare la sala
Ogni attrezzo ha un ingombro diverso e richiede uno spazio di lavoro diverso. Progetti la sala intorno agli attrezzi scelti, con percorsi liberi per i clienti e buone linee visive per gli istruttori.
Può vedere ogni attrezzo nella nostra collezione Pilates, compresi lo Studio Pro Tower Reformer, lo Studio Pro Cadillac Reformer e lo Studio Pro Cadillac. Se non è sicuro di quale mix sia adatto alla sua attività, parli con il nostro team.
