Ein Raum für Yoga und Dehnen im Hotel-Spa

5 Min. Lesezeit

A Yoga and Stretching Room for Hotel Spas

Spagäste suchen selten ein hartes Training. Sie kommen, um zur Ruhe zu kommen. Viele würden eine sanfte Yogaeinheit, ein angeleitetes Dehnen oder einfach einen ruhigen Raum zum Bewegen vor oder nach einer Behandlung begrüßen. Ein Raum für Yoga und Dehnen neben den Behandlungsräumen und dem Pool bietet genau das und erweitert das Angebot des Spas, ohne den Lärm und die Geräte eines Fitnessraums.

Dieser Artikel beschreibt, was ein solcher Raum braucht, wie man ihn ausstattet und was unter den besonderen Bedingungen eines Spas zu bedenken ist.

Wofür der Raum da ist

Ein Bewegungsraum im Spa nimmt meist auf:

  • Kleine Yogakurse, oft in sanften, restorativen oder Yin-Stilen.
  • Angeleitetes Dehnen und Mobilitätseinheiten, manchmal eins zu eins.
  • Atem- und Entspannungseinheiten.
  • Freie Nutzung durch Gäste zwischen den Behandlungen.

Der Raum sollte ruhig und aufgeräumt wirken. Die Ausstattung beschränkt sich auf das, was diese Einheiten unterstützt, alles andere wird verstaut.

Die wichtigste Ausstattung

Eine Yogawand. Wandmontierte Paneele mit Ankerpunkten für Seile und Gurte stützen Gäste in Haltungen und Dehnungen, die sie allein nicht halten könnten. Seilwände sind eng mit B. K. S. Iyengar verbunden, der mehr als 70 Jahre lang geknotete Seile und Anker nutzte, um die Ausrichtung zu verbessern. In einem Spa ist eine Yogawand ideal für gestützte Umkehrhaltungen, sanften Zug und unterstütztes Dehnen. Als Beispiel: Die Round Fit Studio Flow Yoga Wall verwendet Paneele von 60 × 220 cm mit Ankerpunkten für Seile und Gurte.

Eine Ballettstange. Eine wandmontierte oder freistehende Ballettstange gibt den Gästen etwas Festes zum Halten bei Gleichgewichtsübungen und Dehnungen im Stehen. Empfehlungen zur Sicherheit im Tanz nennen Stangenhöhen zwischen etwa 82 und 110 cm, ungefähr auf Ellbogenhöhe, und einen Holmdurchmesser von etwa 4 bis 5 cm. Eine doppelte Stange dient Gästen unterschiedlicher Größe.

Hilfsmittel. Matten, Klötze, Gurte, Bolster und Decken machen Haltungen für Gäste jedes Niveaus zugänglich und angenehm. Besonders restorative Einheiten nutzen viele Bolster und Decken.

Stauraum für Hilfsmittel. Offene Fachböden oder Gestelle im Raum, damit die Hilfsmittel zwischen den Einheiten ordentlich liegen und leicht zu holen sind.

Platz

Gäste in einem Spa erwarten Raum um sich. Empfehlungen zur Sicherheit im Tanz nennen für Bewegungskurse mindestens etwa 6 m² Bodenfläche pro Person, ideal sind 9 m². Sanftes Yoga ist weniger raumgreifend als Tanz, aber die Gäste brauchen trotzdem Platz, um in Haltungen hinein- und wieder herauszukommen, und die Lehrerin muss zwischen den Matten gehen können.

Halten Sie den Stauraum im Raum statt im Flur, damit die Gäste keine Hilfsmittel an den Behandlungsräumen vorbeitragen. Lassen Sie entlang der Yogawand einen freien Bereich von mindestens einer Mattenlänge plus Raum, um darum herumzugehen.

Das Raumklima im Spa

Spas sind warm und feucht, oft neben Becken und Dampfbädern. Das beeinflusst Materialien und Befestigungen.

Luftfeuchte und Holz. Das Wood Handbook des US Forest Products Laboratory stellt in Tabellen dar, wie viel Feuchtigkeit Holz aus der Luft aufnimmt. Bei etwa 21 °C stellt sich Holz bei 30 Prozent relativer Luftfeuchte auf etwa 6 Prozent Holzfeuchte ein, bei 50 Prozent auf etwa 9 Prozent und bei 65 Prozent auf etwa 12 Prozent. Steigt die Holzfeuchte, quillt das Holz, sinkt sie, schwindet es. Geräte für ein Spa sollten aus gut getrocknetem Holz gefertigt, auf jeder Fläche versiegelt und mit Verbindungen konstruiert sein, die kleine Bewegungen zulassen.

Metall in Poolnähe. Die International Molybdenum Association erklärt, dass Chloramine aus der Wasseraufbereitung von Schwimmbädern sich über die Raumluft im Gebäude verbreiten und als korrosiver, chloridreicher Film auf Oberflächen kondensieren. Standard-Edelstähle 304 und 316 sollten in dieser Atmosphäre nicht für sicherheitsrelevante, tragende Teile verwendet werden. Befestigungen und Halterungen für eine Yogawand oder Ballettstange in Poolnähe müssen mit Blick darauf spezifiziert und regelmäßig geprüft werden.

Lüftung. Empfehlungen zur Sicherheit im Tanz nennen für intensiv genutzte Räume sechs bis zehn Luftwechsel pro Stunde. In einem Spa verhindert eine gute Lüftung außerdem, dass sich feuchte Luft aus den Poolbereichen im Bewegungsraum festsetzt.

Wände, die die Last tragen

Eine Yogawand und eine wandmontierte Ballettstange tragen echte Lasten: einen Gast, der in Seilen hängt, sich in einen Gurt zurücklehnt oder an der Stange zieht. Die Wand muss das aushalten.

BS 8539, die britische Norm für Auswahl, Einbau und Prüfung von Dübeln in Beton und Mauerwerk, beschreibt einen soliden Ansatz. Der Dübel sollte für den tatsächlichen Untergrund und die tatsächliche Last gewählt, eindeutig spezifiziert und von einer fachkundigen Person eingebaut werden. Klären Sie den Wandaufbau während der Planung. Wände in Spas sind oft mit dekorativen Oberflächen oder Fliesen bekleidet, und die Konstruktion dahinter muss geeignet sein.

Licht, Klang und Atmosphäre

Die Atmosphäre zählt ebenso wie die Ausstattung.

  • Warmes, indirektes Licht, dimmbar für Entspannungseinheiten.
  • Ruhe. Der Raum sollte vor Poollärm und Technikräumen geschützt sein. Weiche Ausstattung, Holzpaneele und Hilfsmittel helfen, Schall zu schlucken.
  • Natürliche Materialien. Geräte und Stauraum aus Massivholz fühlen sich in einem Spa zu Hause, wo Stein, Holz und Textilien üblich sind.
  • Eine angenehme Temperatur. Empfehlungen zur Sicherheit im Tanz nennen für Bewegungsräume etwa 21 °C innerhalb einer Spanne von etwa 20 bis 26 °C. Restorative Einheiten fühlen sich am wärmeren Ende oft besser an.

Passend zu den Einbauten des Spas

Spa-Interieurs sind meist sorgfältig gestaltet. Die Ausstattung sollte zum Konzept gehören. Round Fit fertigt Yogawände, Ballettstangen und Stauraum für Hilfsmittel aus Buche, Esche, Eiche oder jeder anderen Holzart, mit Mattlack und Beizen nach dem Briefing der Planerin, sodass der Bewegungsraum zu den Behandlungsräumen und Lounges passt. Jedes Teil wird geprüft, bevor es die Werkstatt verlässt.

Sehen Sie sich unsere Kollektion Yoga & Barre an. Wenn Sie einen Bewegungsraum für ein Spa planen, beginnen Sie ein Gespräch mit uns.

Sie planen ein Studio, einen Club oder eine Kette?

Erzählen Sie uns von Ihren Räumen, Ihrem Zeitplan und Ihrer Marke. Wir schlagen Geräte, Anpassungen und ein Angebot inklusive Lieferung vor.