Реабілітаційний кабінет найлегше планувати, відштовхуючись від приміщення, а не від переліку обладнання. Хочеться почати зі списку бажань: кадилак, реформер, шведські стінки, бочка. Але саме приміщення вирішує, що вміститься, як пацієнти рухатимуться ним і де зможе працювати терапевт. Почніть із вимірів, а потім розміщуйте обладнання.
У цій статті описано практичну послідовність планування кабінету з обладнанням для пілатесу і реабілітації. Програми вправ має призначати кваліфікований фізіотерапевт, і його варто залучити, поки план ще на папері.
Крок 1: Зафіксуйте приміщення
Виміряйте і запишіть:
- Розміри приміщення, стіна за стіною.
- Висоту стелі і будь-які перешкоди, як-от балки, світильники, повітроводи чи спринклери.
- Двері: розташування, ширину і в який бік вони відчиняються.
- Вікна: розташування, висоту підвіконь і відблиски в різний час дня.
- Радіатори, розетки й вимикачі, які обмежують, де може стояти обладнання.
- Стіни, які можуть і не можуть нести кріплення. Кладка, бетон, пустотілі блоки і каркасні перегородки потребують різного підходу.
- Шлях до приміщення, зокрема коридори, ліфти і двері на ньому.
Для початку часто достатньо простого ескізу з цими вимірами.
Крок 2: Поділіть приміщення на зони
Більшість кабінетів найкраще працюють із трьома зонами:
- Зона обладнання для великих апаратів: кадилака, реформера чи тауер-реформера та шведських стінок.
- Зона килимка або кушетки для вправ на підлозі, дрібних апаратів і обстеження.
- Зона зберігання для приладдя, дрібних апаратів, засобів для прибирання і речей пацієнтів.
Між ними тримайте вільні проходи. Управління з охорони праці та безпеки (HSE) зазначає, що більшість падінь через перечіпання на роботі спричиняють перешкоди в проходах, а пацієнти в реабілітаційному кабінеті часто менш стійко тримаються на ногах, ніж більшість людей.
Крок 3: Спершу розмістіть найбільші вироби
Розміщуйте обладнання в порядку розміру та обмежень.
1. Кадилак або реформер. Це найбільші вироби, і їх найважче пересувати. Для орієнтиру: кадилак Round Fit Studio Pro має довжину 220 см, ширину 74 см і висоту 215 см, а реформер Studio Pro має довжину 235 см і ширину 68,5 см. Залиште навколо великих апаратів щонайменше метр вільного простору, щоб терапевт міг працювати з боків і з торців, а пацієнти могли переміщатися.
2. Шведські стінки і станки. Вони потребують стіни, яка витримає навантаження, і вільної площі підлоги перед собою. Шведські стінки підпадають під стандарт BS EN 12346, а кріплення в бетоні й кладці під BS 8539, британський стандарт вибору, монтажу та випробування анкерів.
3. Дрібні апарати і зберігання. Арки, бочки, клини і приладдя розміщують навколо великих виробів, із зберіганням поруч із місцем використання.
Крок 4: Перевірте доступ
Для кожного виробу перевірте, що пацієнти можуть до нього дістатися і безпечно переміститися.
- Біля обладнання. Настанови Міністерства юстиції США щодо доступних оглядових кабінетів рекомендують вільну площу підлоги щонайменше 30 на 48 дюймів, близько 760 на 1 220 мм, біля оглядового столу. Застосуйте той самий принцип до апаратів для пілатесу.
- Простір для розвороту. Ті самі настанови рекомендують достатньо місця, щоб крісло колісне могло розвернутися на 180 градусів, наприклад коло діаметром 60 дюймів, близько 1 525 мм.
- Двері. Чек-лист sportscotland щодо інклюзивного доступу рекомендує мінімальну ефективну ширину дверного отвору 1 000 мм там, де можуть використовуватися спортивні крісла колісні.
BS 8300-2 містить настанови з проєктування доступних будівель у Великій Британії. Ваш архітектор або дизайнер має перевірити планування за ним.
Крок 5: Сплануйте зберігання і гігієну
Зберігання тримає приміщення безпечним і дозволяє швидко підготувати його до наступного пацієнта.
- Над підлогою. Health Building Note 00-09 NHS England щодо інфекційного контролю рекомендує зберігати предмети над підлогою, що також прискорює миття підлоги.
- Відкрите, де можливо, щоб речі висихали після прибирання, а відсутність помічали.
- На розумній висоті, між колінами і плечима, щоб уникати постійних нахилів і тягнення.
- Поруч із місцем використання, щоб терапевтові не доводилося залишати пацієнта, щоб щось принести.
Поверхні мають бути гладкими, запечатаними і легкими в прибиранні. HBN 00-09 рекомендує гладкі, придатні для очищення, непроникні поверхні в клінічних зонах, без тріщин і незапечатаних стиків.
Крок 6: Подумайте про досвід пацієнта
- Що бачить пацієнт. Пацієнт, який лежить на реформері чи кадилаку, дивиться на стелю, а сидячи чи стоячи на колінах, на стіну перед собою. Уникайте відблисків від вікон і видів на завантажені коридори.
- Приватність. Скляним дверям і вікнам першого поверху можуть знадобитися жалюзі чи ширми.
- Температура і повітря. Пацієнти, які лежать нерухомо, мерзнуть швидше, ніж ті, хто рухається.
- Світло. Рівне світло без відблисків допомагає терапевтові спостерігати за рухом.
Крок 7: Сплануйте огляди
Обладнання в клініці має бути частиною регламенту оглядів. Настанови HSE щодо огляду робочого обладнання зазначають, що коли безпека залежить від монтажу, обладнання слід оглянути після монтажу і перед першим використанням, а також з належною періодичністю, якщо воно зазнає впливу умов, які можуть спричинити зношування. Результати слід записувати.
Як усе поєднати
Добре спланований кабінет здається спокійним і просторим, навіть якщо він невеликий. Пацієнти легко рухаються, терапевти можуть працювати з правильного положення, а приміщення швидко готується між прийомами.
Round Fit виготовляє для клінік обладнання для пілатесу, шведські стінки, станки і зберігання з масиву твердих порід із матовим лаком для щоденного прибирання. Монтаж організовують через місцевих дистриб’юторських партнерів, які оцінюють стіну, перш ніж кріпити настінні вироби. Докладніше про те, як ми працюємо. Надішліть нам ескіз вашого приміщення, і ми допоможемо його спланувати.
