El suelo es la superficie más grande de un estudio, y la que más tocan los clientes. En el yoga se tumban, se arrodillan y hacen equilibrios sobre él. En el barre suben a la media punta, hacen pulsos y a veces saltan. La mayoría lo hace descalza o con calcetines antideslizantes. Un suelo que resulta duro, frío o resbaladizo estropea una clase, por buena que sea la enseñanza.
El suelo es un campo especializado, y el suelo de un estudio debe especificarse con un contratista de pavimentos. Este artículo plantea las preguntas que merece la pena hacer, para que el briefing esté claro antes de que lleguen las muestras.
Qué tiene que hacer el suelo
El suelo de un estudio de yoga o barre tiene que equilibrar varias necesidades.
- Comodidad. Suficiente elasticidad para que arrodillarse y el trabajo de bajo impacto resulten cómodos, sin que se sienta blando o inestable bajo los pies.
- Agarre. Seguro para pies descalzos, calcetines y calcetines antideslizantes, tanto en seco como algo húmedo por el sudor.
- Facilidad de limpieza. Rápido de limpiar entre clases, sin una textura profunda que atrape la suciedad.
- Durabilidad. Capaz de soportar esterillas, accesorios, barras que se mueven y un tránsito constante sin marcarse.
- Estabilidad en las condiciones de la sala. Sobre todo en salas de yoga calefactadas o de yoga en caliente.
No hay un suelo que sea el mejor para todos los estudios. Una sala dedicada al barre con saltos tiene necesidades distintas de una tranquila sala de yin yoga. Una sala polivalente tiene que encontrar un término medio sensato.
Absorción de impactos
Los suelos deportivos se ensayan según la EN 14904, la norma europea para superficies deportivas multiuso de interior. Abarca la absorción de impactos, la deformación vertical, la fricción, el bote del balón y la resistencia al impacto y a las cargas rodantes.
Hay tres tipos principales de suelo.
- Los suelos de elasticidad puntual, normalmente sintéticos, se deforman cerca del punto de impacto.
- Los suelos de elasticidad de superficie, normalmente de madera sobre una base elástica, reparten el impacto sobre una zona más amplia. Absorben mucho los impactos, pero necesitan más mantenimiento y un control de la temperatura y la humedad.
- Los suelos combinados usan una base de elasticidad de superficie con una capa de elasticidad puntual.
Las clases de la norma se definen por valores medidos. Las directrices de la ESFA del Reino Unido para los suelos deportivos escolares, por ejemplo, recogen la categoría A3 con una absorción de impactos de 40 a menos de 55 y una deformación vertical de 1,8 a menos de 3,5 mm, y la categoría A4 con 55 a menos de 75 y de 2,3 a menos de 5 mm.
Un estudio no es un pabellón deportivo, y quizá no necesite un suelo multiuso ensayado. Pero el vocabulario es útil. Si su horario incluye saltos o barre cardio, pregunte a su contratista cuánta absorción de impactos ofrece el suelo propuesto, y con qué base.
La danza ofrece un punto de referencia útil. Las recomendaciones de seguridad para la danza aconsejan, como mínimo, un suelo elástico, o preferiblemente un suelo flotante amortiguado, cubierto con un vinilo de danza de buena calidad. Muchos estudios de barre adoptan este enfoque.
Agarre y resistencia al deslizamiento
En el Reino Unido, la resistencia al deslizamiento suele medirse con el ensayo del péndulo. Los resultados se expresan como valor de ensayo del péndulo (PTV). Un PTV de 0 a 24 indica un potencial de deslizamiento alto, de 25 a 35 moderado y de 36 o más bajo. Se espera un PTV de 36 o superior en los suelos profesionales nuevos o reformados. El ensayo usa distintos patines de goma para representar las condiciones con calzado y descalzo.
La visión general del Health and Safety Executive sobre resbalones y tropiezos plantea la idea más amplia. Los resbalones dependen del suelo, de la contaminación que haya en él, del calzado, del régimen de limpieza y de cómo usa la gente el espacio. Un suelo que da buenos resultados limpio y seco puede comportarse de otra forma mojado, pulido o con restos del producto de limpieza equivocado.
Para un estudio, las preguntas prácticas son:
- ¿Cuál es el PTV en condiciones húmedas, con el patín de pie descalzo cuando sea pertinente?
- ¿Qué productos y métodos de limpieza recomienda el fabricante?
- ¿Las esterillas agarrarán al suelo o se deslizarán sobre él?
Madera, vinilo y otras opciones
La madera y la madera técnica son muy habituales en los estudios de yoga y barre. Tienen un aspecto cálido y se sienten naturales bajo los pies. Encajan con un interior sereno y de calidad. Sin embargo, la madera es un material natural y se mueve. El Wood Handbook del Forest Products Laboratory de Estados Unidos explica que la madera gana y pierde humedad según la humedad del aire que la rodea, y que al hacerlo se hincha y merma en sentido transversal a la fibra. Un suelo de madera en una sala que se calienta y humidifica para el yoga en caliente y se enfría por la noche necesita un sistema y un acabado diseñados para esas condiciones.
El vinilo deportivo y el vinilo de danza ofrecen un agarre constante, son fáciles de limpiar y se pueden colocar sobre un subsuelo elástico o flotante. Son una opción habitual para el barre y la danza.
El corcho y el caucho aparecen en algunas salas de yoga. Son cálidos y cómodos, pero compruebe cómo responden al sudor, a los productos de limpieza y al calor.
Salas calefactadas y de yoga en caliente
El yoga en caliente cambia el briefing. Suben la temperatura del aire, la humedad y el sudor. El suelo tiene que seguir siendo estable, higiénico y seguro cuando está húmedo.
Pregunte a su contratista de pavimentos específicamente por:
- El comportamiento y la resistencia al deslizamiento a la temperatura y la humedad de trabajo de la sala.
- Cómo se limpia y se seca el suelo después de una clase en caliente.
- La ventilación, para que la sala se seque entre sesiones.
Lo mismo se aplica a cualquier equipamiento de madera de la sala. Las barras, el almacenaje de accesorios y los bancos deben tener un acabado que soporte la humedad y la limpieza frecuente.
Planificar el suelo junto con el equipamiento
Las decisiones sobre el suelo afectan al equipamiento, y al revés.
- Las barras independientes deben tener patas que no marquen ni abollen el suelo. Las almohadillas de fieltro o de goma ayudan, pero el peso de la barra sigue apoyado en una superficie pequeña.
- Las barras de pared y los espejos suelen fijarse antes de terminar el suelo. Acuerde el orden de los trabajos con su contratista, para que los rodapiés, los bordes de los espejos y los soportes de las barras cuadren con el nivel del suelo acabado.
- El almacenaje de esterillas y accesorios debe mantenerlos fuera del suelo, lo que agiliza la limpieza.
- Las transiciones entre el suelo del estudio y el pasillo o el vestuario deben estar enrasadas, para evitar tropiezos.
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